Que peut vous apporter cet atelier?

• Un outil pour vivre en conscience

• Une reconnexion au moment présent

• Un nouveau regard sur la vie et les expériences vécues

• Une connexion à sa voix intérieure et à la vie

• Sérénité, Paix, transformation, joie, libération

• Bien-être

• Des surprises :)

Quel est l’agenda?

• Qu’est-ce-que la gratitude?

• Pourquoi pratiquer la gratitude?

• Quels en sont les bienfaits selon la Recherche (il existe plus de 400 études sur la gratitude)

• Comment cela fonctionne physiologiquement?

• Quels sont les outils?

• Les 4 stades

• Exercices pratiques en solo et à deux

• Cercle magique: partage d’expériences

• Méditation d’enracinement et de gratitude

• Marche silencieuse en forêt

Pour qui est cet atelier ?

• Pour qui a besoin de prendre du temps pour soi

• Pour qui se sent bloqué

• Pour qui a besoin d’avancer dans sa vie

• Pour qui pense souvent au passé et au futur

• Pour qui a des angoisses, de l’anxiété, des regrets

• Pour qui a du mal à comprendre et assimiler les épreuves vécues

• Pour qui a besoin de légèreté dans sa vie

• Pour qui désire vivre avec plus de sérénité, joie et de bonheur au quotidien

En cadeau:

• L’audio de la méditation d’enracinement et de gratitude

• Un bracelet ‘A Complaint Free World’ de Will Bowen et des explications sur le concept

• Un suivi téléphonique de 15 minutes.

Date: le samedi 25 mars 2023

Lieu: Centre Ressourcements asbl - Welriekendedreef 45 – B-3090 Overijse (Jezus Eik)

Salle Jardin

Horaire: 14h - 17h00

Investissement pour soi:

• 50 euros (prix juste)

• 30 euros (prix réduit: lorsque le prix juste ne vous est pas accessible). Tarif valable pour 2 participants.es. par atelier.

• Je souhaite être inclusive et je suis consciente de diverses réalités financières. Bienvenue à celles.ceux qui se sentent appelé.e.s de participer et qui auraient besoin d’un autre tarif, de me contacter pour trouver une formule équitable ensemble (échange de services,…). Tarif valable pour une personne par atelier.

Nombre de places limitées: 8

Au plaisir de vous accompagner sur le sentier de la gratitude.

Fabiola Mariani

POUR VOUS INSCRIRE: