Le Parcours Au Coeur de la Nature

Séances thérapeutiques en forêt

Talk and Walk

Prendre soin de soi car vous êtes la personne la plus importante de votre vie

Pour qui est destiné ce parcours?

Feuilles de plantes tropicales, incluant des feuilles de monstera et des fougères, sur fond sombre.

Vous aimez marcher dans la nature

Vous avez besoin de parler

Vous avez besoin d’avancer

Vous avez besoin de prendre du temps pour vous pour vous recentrer

Vous avez besoin de vous relaxer et vous déposer

Vous ressentez le besoin de faire de nouvelles expériences

Vous vous sentez fatigué(e)

Vous avez besoin de vous ressourcer

Quels bénéfices?

  1. Vous aider à ramener l'état d'équilibre dans votre corps psychologique, existentiel et physique.

  2. Retrouver de l'énergie, du bien-être, la connexion à soi-même et trouver ses ressources cachées pour résoudre une question qui nous tient à coeur!

  3. Contribuer à votre bien-être dans votre quotidien.

  4. Contribuer à une meilleure qualité de vie.

  5. Retrouver du dynamisme en expérimentant des approches nouvelles pour prendre soin de vous.

Gros plan d'une feuille verte avec des gouttes d'eau
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Ressentez-vous le besoin de vous ressourcer dans la nature?

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Je vous invite à lire l’article ci-dessous et visionner la vidéo qui y est jointe pour des informations supplémentaires sur la Walking Therapy.